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20代半ばになり、お腹が気になり出しました。10代の頃のシックスパックは面影が無くなり、今となってはワンパックです笑
鈍った体に鞭を打ち、なんとか元に戻したいと思います。オススメの筋トレ方法あればご教授ください！！

子供ふたりがそれぞれ大学生、高校生になり、大人の会話ができるようになりました。今では妻が一番下の妹みたいです笑。これからもケンカしながらも仲良くやっていきたいと思っています！

今年から新しい仕事について不安な事だらけですが、同じくらいにワクワクしている気持ちもあります。早く新しい環境に慣れて体調等壊さないように頑張ります！

最近どんどん体重が増えているので、ダイエットを本気でしようと思います。あとは、帯広にも慣れていけるようたくさんドライブ・探索をしていきたいと思います。おすすめの場所がありましたら、教えてください。